Не знаете, какое растение завести? Купите алоэ. Под мясистыми листьями скрыта настоящая витаминная бомба, кладезь аминокислот, биологически активных веществ. Все это легко обратить на пользу здоровью.
Описание растения
Для лечебных целей выращивают алоэ древовидное (столетник), алоэ настоящее (вера).
Aloe arborescens древовидное, с колюче-пильчатыми, суккулентными листьями. Образует сильно разветвленный, мочковатый корень, ветвистый, прямостоячий ствол. Листья сочные, гладкие, матовые, несколько вогнутые с верхней стороны. Образуют густые розетки диаметром до 80 см.
Aloe vera с малоразвитой корневой системой, короткими стеблями. Листовая розетка вырастает до 60 см в диаметре. Образует мясистые пестрые листья с колючками по краям. Подвид дает больше сока, быстро приобретает лечебные свойства. Сырье собирают даже с двухлетних растений.
Полезные свойства
Лечебный эффект обеспечивается сильным ферментативным, витаминным составом.
Для органов, функций ЖКТ:
- рост секреторной функции желез пищеварительного тракта, полезной микрофлоры, улучшение аппетита,
- детоксикация,
- слабительное действие,
- подавление роста хеликобактер, стафилококка, дифтерийной палочки,
- улучшение желчеотделения.
Для сосудов, сердца: стабилизация кровообращения, восстановление функций миокарда.
Для дыхательной системы: инактивация вирусов (простуда, грипп), бактерицидное действие — работает против коклюша, туберкулеза, легочных инфекций.
Для кожи, волос:
- улучшение клеточного метаболизма,
- противогрибковое действие,
- стимуляция регенерации, трофики тканей — при кожных гнойных болезнях, ранах,
- восстановление регенеративных функций,
- ранозаживляющее, противовоспалительное действие, уменьшение стянутости, чувства жжения,
- предотвращение выпадения волос, ускорение роста.
Для иммунитета: стойкость организма к повреждающим агентам, адаптоген, иммуномодулятор, энерготоник.
Для глаз: кровоснабжение сетчатки, прилегающих тканей.
Витаминный и минеральный состав
Растение содержит более 250 биологически активных веществ: эфирные масла, органические кислоты, флавоноиды, фитонциды, аминокислоты, антрахиноны. Большинство из них не вырабатывается в организме.
Особенность! Алоэ содержит максимальное количество макроэлементов, но лечебное действие обеспечивается всей группой биологически активных веществ.
Таблица — Химический состав сока:
| Витамины | А (ретинол), бета-каротин, В1, В2, В3, В6, В9, В12, С (кислота аскорбиновая), Е (токоферол) |
| Макроэлементы | Железо — 0.32 мг, калий — 28.5 мг, магний — 17.4 мг, кальций — 79.1 мг |
| Микроэлементы | Бор — 94 мкг, марганец — 0.30 мкг, литий — 162 мкг, медь — 1.1 мкг, никель — 0.45 мкг, цинк — 2.75 мкг, хром — 0.08 мкг, селен — 11.9 мкг |
| Аминокислоты | Триптофан, лейцин, аланин, лизин, валин, аргинин, серин, глицин, пролин, фенилаланин, аспарагин, метионин, цистеин, тлуамин |
| Антрахиноны | Алоин, имодин, эмодин, антранол, резистанол, изобарбалоин, эфиры коричной кислоты |
| Антисептики, антиоксиданты | Салициловая кислота, лигнин |
| Ферменты | Амилаза, каталаза, липаза, протеаза, брадикиназа, целлюлаза |
От чего помогает?
Сок применяется для оздоровления органов носоглотки, глаз, кожи, тела, волос, органов ЖКТ. Укрепляет сердечно-сосудистую, нервную, иммунную системы. Применение:
- в дерматологии: прыщи на лице, теле, дерматиты, экзема, крапивница, псориаз, ожоги, раны, пролежни, морщины, преждевременное старение, против перхоти, выпадения, поврежденной структуры волос, слабых корней,
- в кардиологии: повышенный холестерин, профилактика тромбообразования, ишемии миокарда,
- в офтальмологии: прогрессирующая близорукость, воспаление конъюнктивы, весенний катар, атрофия зрительного нерва, помутнение стекловидного тела,
- в гастроэнтерологии: ослабленная перистальтика, желчь, боли в желудке, плохой аппетит, язвенные поражения.
Как приготовить: пошаговая инструкция
Чтобы получить лекарство, собирайте листья в четко определенное время. В них накопится максимальное количество полезных химических соединений, витаминов, биологически активных веществ. После обработки храните лекарство в специальных условиях.
В терапевтических целях используют:
- сабур — сгущенный досуха сок,
- настойка сабура — порошок растворяется в спирте 1:5 или в горячей воде 1:12,
- эмульсия выдерживается при температуре +6+8 °C в темном месте 12 дней,
- сок свежих листьев.
Какой лист взять?
Подготовьте растение к забору сырья. Поместите в заведомо неблагоприятные условия, выбрав темное место при температуре +3 градуса. Оставьте на 20 дней. В последние 7 суток прекратите полив. Внешняя среда спровоцирует повышение жизнестойкости — алоэ накопит ценные вещества с максимальной биологической активностью.
Важно! Другой способ подготовки: срезанные листья поместите в пакет, оставьте в холодильнике на 12–15 дней.
Сначала берите нижние, с высохшими кончиками, потом средние листья от 18 см длиной. Возраст от трех лет. С алоэ вера можно взять двухлетки. Проведите переработку не позднее 3–4 ч после сбора.
Высушить досуха
Единственное решение — теневая сушка с искусственным подогревом. Используйте бытовую сушилку или дегидратор для овощей.
Пошаговая инструкция:
- отрежьте зеленую кожицу с одной стороны листа,
- поместите его на поддон мякотью вверх,
- выставьте на приборе температуру +50+60 градусов,
- оставьте на 48 часов.
За это время листья высушатся, сморщатся. Мякоть потемнеет и превратится в рассыпчатый порошок.
Чем выжать сок
Помойте лист кипяченой водой. Разрежьте на кусочки 0.3 мм толщиной. Измельчите в мясорубке, соковыжималке, на терке или в ступке. Отфильтруйте массу сложенным вчетверо бинтом. Чтобы сок не испортился, храните в посуде из темного стекла.
Как сгустить в домашних условиях?
Кипятите отфильтрованный сок в течение 3 минут. Не допускайте сильного бурления. Применяйте после приготовления в любых рецептах для здоровья. Горячее питье можно использовать сразу. Оно лучше работает против хронического бронхита, туберкулеза.
Как выпарить?
Чтобы выпарить сок, используйте духовой шкаф. Перелейте жидкость в керамическую жаростойкую емкость. Включите минимальный температурный режим. Оставьте в духовке на 5 ч. За это время объем жидкости уменьшится вдвое. Отфильтруйте осадок, используйте по назначению.
Как сделать настойку?
Отожмите листья, получите сок. После фильтрации прокипятите 5–10 минут, перелейте в емкость. Добавьте спирт (70 %) в пропорции 1:5. Поместите в холодильник на 2 недели. Осторожно отделите жидкость от осадка, используйте по назначению.
Способы применения алоэ вера
Продукт применяют наружно или внутрь. Он быстро портится, особенно летом. Надежнее готовить свежую порцию ежедневно. Если это недоступно, убирайте состав в холодильник. Он не должен находиться при комнатной температуре даже 30 минут.
Дозировка при приеме внутрь
Растительная выжимка отличается высокой биогенной активностью. Показано строго дозированное пероральное употребление. Разовая дозировка при приеме внутрь — 5 мл, что соответствует 1 чайной ложке. Кратность употребления — 2–3 раза в сутки. Курс — 15–30 дней.
Разбавление водой
Жидкость разбавит вязкую текстуру, смягчит горький вкус. Используйте кипяченую или фильтрованную воду. Точные пропорции отмеряйте шприцем.
Соотношение компонентов:
- для детей младше 3 лет — 1:3,
- для взрослых — 1:2.
Что делать для оздоровления организма?
Выбор способа лечения зависит от состояния здоровья, формы болезни. Осенью, зимой целесообразно применение спиртовых настоек: они вызывают прилив крови к сердцу, голове, тонизируют, предупреждают простуду. В другое время они используются после тяжелых болезней, при работе, связанной с тяжелым трудом. Водные растворы, чистый сок применяйте без ограничений.
Ниже приведены наиболее эффективные рецепты.
От насморка: закапывайте водный раствор по 2–3 капли несколько раз в день. Приготовьте капли с медом, возьмите по ст. л. очищенной воды, меда, сока алоэ. Закапывайте по 5 капель перед сном.
От простуды, гриппа, для повышения иммунитета:
- Кагор, мед, сок в пропорции 1:2:2. Принимайте по ст. л. трижды в день. Курс — 7 суток.
- Липа, столетник, малина — 1:1:1. Заварите сбор стаканом кипятка, добавьте сок. После 15-минутной водяной бани выпейте раствор за раз в горячем виде на ночь.
- Смешайте спиртовую настойку с медом 2:1. Употребляйте по ч. л. трижды в день.
Против поражений ЖКТ:
- При запорах берите 15 мл на 250 мл воды и пейте перед приемом пищи. Курс — 1–2 недели.
- При гастритах смешивайте сок картофеля, алоэ в равных частях. Принимайте после еды по 3 ст. л. или используйте спиртовой настой — по 1 ч. л.
- Для послабляющего действия принимайте по 0.2–0.5 г сухого сабура. Кратность — раз в 3–5 дней.
- Для нормализации перистальтики, повышения аппетита пейте натощак свежеполученный сок, смешанный с медом 1:1.
Против ожогов: смазывайте травмированную кожу соком 2–3 раза в сутки. Принимайте целебные ванночки: 50 мл на 5 л теплой воды.
Против кожных болезней: протирайте проблемные места 7–10 раз в день. Курс — 2–3 недели. Накладывайте разовые аппликации из кашицы с сырым белком.
Для профилактики легочных болезней: в сезон простуды принимайте по 1 ст. л. водного или спиртового раствора 3–4 раза в день за 20 минут до еды.
От сосудистых патологий: 1 ст. л. сока + 1 ч. л. пустырника и 250 мл воды. Принимайте по ⅓ стакана раз в день спустя 30 минут после еды.
От сахарного диабета: по 5 мл чистого сока трижды в день до еды.
После тяжелых болезней: 150 мл сока, 250 г меда, 350 мл масла. Оставьте настояться на 5 суток, принимайте до еды по 15 мл трижды в сутки.
При туберкулезе, ишиасе, невралгии, упорном бронхите: 50 г гусиного смальца, меда, несоленого сливочного масла, 15 мл сока. Принимается дважды в день по ст. л. Смягчить вкус поможет какао — 25 г.
Боретесь с болезнями глаз — делайте примочки водным раствором. Пропорция — 1:10. Избавиться от поражений десен помогут турунды, смоченные в свежем соке. Аппликации накладываются на ночь, курс — 12 дней.
Важно! Слабительное действие наступает через 8–10 ч. Для расщепления гликозидов в кишечнике должна находиться желчь. Поэтому препараты алоэ не рекомендованы людям с прогрессивными болезнями желчного пузыря, печени.
Как использовать в косметологии?
В качестве базового компонента используйте только что полученный сок. Не храните готовые маски, лосьоны: со временем они теряют 90 % лечебных свойств.
Рецепты домашней косметологии:
- Для блеска волос: яичный желток, 5 мл сока алоэ, масло жожоба. Нанесите на 30 минут, смойте.
- Против выпадения волос: втирайте сок в кожу головы за 2–3 часа до мытья. Сверху накладывайте теплый компресс.
- Лечение угревых высыпаний: пропитайте соком многослойную марлевую салфетку. Наложите на лицо на 30 минут. Повторяйте 7 дней подряд, затем дважды в неделю. Курс — 20–25 процедур.
- Биоактивный тоник для лица: сок алоэ, настой ромашки — 1:1, введите 5 капель эфирного масла зародышей пшеницы. Протирайте кожу утром, вечером.
- Косметический лед: отжатый сок, минеральная вода (1:1) замораживаются. Протирайте лицо после умывания.
- Лосьон против жирного блеска: 30 мл алоэ, 30 мл салициловой кислоты, 50 мл настоя ромашки, 2 капли масла чайного дерева. Протирайте кожу несколько раз в день.
- Гель для укрепления бровей: 2 капли сока нанесите на щеточку, используйте при расчесывании бровей.
- Профилактика преждевременного старения, ликвидация мимических морщин: жирная сметана, сок — 1:1. Наносите на 20 минут дважды в неделю. Курс — 30 суток.
Как лечить печень и почки?
Для восстановления печени, почек требуется 30-дневный курс. За это время алоэ откроет закупоренные протоки, восстановит функциональность. Используйте 5–10 мл только что полученного сока (1–2 ч. л.). Принимайте за полчаса до еды. Кратность — 2–3 раза в день. Терапия недопустима при тяжелых поражениях органов.
Сколько капель выдавить на рану?
Используйте неразбавленный сок для лечения царапин, ссадин, порезов, гнойных нарывов, фурункулов: регенерацию тканей запустят 2–3 капли. Поврежденная кожа должна быть покрыта алоэ полностью. Можно приложить кусочек листа с обрезанной кожицей, зафиксировав его стерильной повязкой.
Проводите обработку 2–3 раза в день, соблюдая правила антисептики. Продолжительность аппликации — 30 минут. Для предварительного обеззараживания используйте Мирамистин.
Показания и противопоказания
Сок алоэ назначается с опорой на тип расстройств, форму патологического процесса. Перед лечебным мероприятием проконсультируйтесь с врачом.
Показания:
- гастрит, запор любой этиологии, гастроэнтерит, хронические формы колита, язва кишки, желудка вне острой стадии,
- хронические, острые гнойные поражения, влажный, сухой эпидермит, дерматит, псориаз, экзема, лишай,
- суставные, зубные боли, гингивит, пародонтит,
- кератит, блефарит, конъюнктивит,
- бронхиальная астма, воспаление легких, туберкулез, бронхит, ангина, тонзиллит,
- гинекологические болезни, не связанные с кровотечением.
Противопоказания:
- Метроррагия — нерегулярные маточные кровотечения.
- Индивидуальная чувствительность: аллергический ответ, непереносимость компонентов.
- Беременность, лактация, возраст до 18 лет: спиртовые растворы запрещено принимать внутрь.
- Прогрессивные патологии сосудов, сердца: острые формы инфарктов, инсультов, ишемической болезни, гипертония.
- Алкоголизм.
- Острые воспаления органов ЖКТ, сопровождающиеся кровохарканьем, геморрой.
- Тяжелые болезни печени, почек.
- Холелитиаз — желчнокаменная болезнь.
- Цистит — воспаление тканей мочевого пузыря.
Польза и вред для беременных
Внутреннее применение спиртовых настоек запрещено при беременности и лактации. Свежеприготовленный состав используется в срок 14–28 недель, после консультации врача.
Польза:
- Водный раствор применяется для лечения насморка, боли в горле.
- Свежий продукт берут для протирания лица, приготовления масок для волос, используют против ссадин, порезов.
Вред:
- В алоэ содержится антрахинон, обеспечивающий слабительное действие. В высоких концентрациях он провоцирует тонус матки.
- На ранних сроках плод не защищен плацентой. Нельзя допускать влияние биологически активных веществ. Есть риск замирания.
Нужно ли принимать детям?
Пероральное применение спиртсодержащих настоек разрешено с 18 лет. Детям до 12 лет дают водные растворы. Необходима консультация врача.
В младшем, среднем возрасте растительная добавка работает как адаптоген, общетонизирующее, противовирусное средство. Давайте его ребенку при простуде, в период стрессов, физических, психологических нагрузок, во время адаптации к школе, садику, новому месту жительства.
Общие рекомендации:
- Для лечения насморка вводите водный раствор по 2 капле в каждую ноздрю. Периодичность — раз в 4–6 ч.
- Для лечения боли в горле 20 мл алоэ, 15 г меда растворите в стакане воды. Проводите с ребенком полоскания 3–4 раза в день. В острых формах болезни — каждые 2–3 ч.
- В целях профилактики простуды, для повышения иммунитета давайте по 5 мл водного раствора натощак. Курс — 14 дней.
- Ослабленным детям готовьте питательную смесь: 0.5 кг толченого грецкого ореха, 300 г меда, сок 3 лимонов, 150 мл алоэ. Давайте по 5 мл до еды трижды в день.
Где хранить?
Самостоятельно приготовленный продукт держите в холодильнике. Плотно закрывайте емкость, чтобы максимально сократить доступ воздуха. Если на следующий день нужен теплый продукт, его не подогревают, а добавляют теплой воды. Срок хранения спиртовых настоек — год, чистой вытяжки, водных растворов — 2 дня.
